Sinar Matahari Bantu Membentuk Vitamin D

(Foto: JX/Ist)

LONDON, JIA XIANG – Vitamin D terdiri dari dua bentuk, yaitu, vitamin D-2 dan vitamin D-3. Pada umumnya dokter yakin vitamin D-3 lebih baik dan lebih aman daripada vitamin D-2, karena vitamin D-3 adalah bentuk vitamin D yang lebih alamiah. Vitamin D dibentuk dalam tubuh dengan pertolongan sinar matahari.Vitamin D memang bisa didapat dari paparan sinar matahari yang moderat (sinar matahari yang tinggi tak dianjurkan). Tetapi, perlu diketahui bahwa sulit mendapatkan vitamin D yang cukup dari sinar matahari, terutama bagi para penderita penyakit serius yang mungkin memiliki kebutuhan vitamin D lebih tinggi. Dalam kondisi ini sebaiknya berkonsultasi ke dokter.
Namun, pasien gagal jantung justru selama musim panas pun, terutama orang lanjut usia makin sedikit mendapat vitamin D3 mereka yang lebih muda. Produksi vitamin D3 di kulit juga berkurang akibat penggunaa bahan seperti tabir surya.
Dalam sebuah penelitian di Inggris, lebih dari 160 orang pasien gagal-jantung turut dalam penelitian selama 5-tahun di Fakultas Kedokteran Universitas Leeds, Inggris. Mereka menggunakan pengobatan yang sudah terbukti baik seperti beta-blockers, ACE-Inhibitors dan pacemaker. Penelitian itu menggunakan dua kelompok pasien. Kelompok pertama menelan satu tablet vitamin D setiap hari, selama satu tahun. Kelompok kedua menggunakan placebo. Kelompok yang menelan vitamin D setiap hari mengalami fungsi pompa jantung mereka membaik dari 26 persen hingga 34 persen.
Dosen senior Dr. Klaus Witte, yang memimpin penelitian itu, mengatakan temuan tersebut dapat memperbaiki dengan signifikan perawatan pasien gagal jantung. “Ini adalah bukti pertama bahwa vitamin D3 dapat meningkatkan fungsi jantung orang yang a otot jantungnya melemah – yang disebut kegagalan jantung,” paparnya di acara American College of Cardiology 65th Annual Scientific Session & Expo di Chicago.
Penelitian itu memberi harapan bahwa dengan menelan dosis harian vitamin D ada kemungkinan akan mengurangi kebutuhan pasien gagal jantung dipasangidengan cardioverter defibrillator (CD). CD adalah alat yang mahal yang dapat mendeteksi irama jantung yang tidak teratur dan memulihkan jantung ke irama yang normal.
Ada kira-kira 23 juta orang di seluruh dunia yang menderita gagal jantung dan dapat diderita orang dari semua umur tetapi lebih biasa terdapat pada orang yang lebih tua. Lebih dari separuh orang yang menderita gagal jantung berusia 75 tahun ke atas. [JX/berbagai sumber/Eka]

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here